記事一覧
ホーム > ブログ

記事一覧

  夏真っ盛りになりました! この時期、気をつけたいのが熱中症ですね。 熱中症予防には『水分補給』が大切といいます。 確かに脱水は恐ろしいですから、予防の必要性は重要です。 しかし最近の水分補給はペットボトルか […]

記事を読む »

ボケの予防について

2018年07月11日(水)7:14 AM
  近年になりアルツハイマー・老人ボケは異常なほど増えてきています。 これは日本人の味噌汁離れが大きな原因の一つと言えます。 味噌汁というのは脳を活性する成分に満ちており、代謝に必要なブドウ糖を多く含み、特に脳 […]

記事を読む »

  私は初めて来られたお客様には必ず食事についていくつか質問をすることにしています。 私の店にはウツでお悩みの方や自律神経のトラブルの方が多く来られます。 なので共通したパターンを見出すことができました。 以下 […]

記事を読む »

減塩というバカバカしい常識

2018年07月09日(月)7:39 AM
今から40年ほど前から健康増進のために『減塩』が社会的な合言葉になりました。 以来現在でも減塩醤油、減塩味噌などいたるところで減塩の二文字を見かけます。 みなさんも健康のため高血圧予防には減塩を意識することもあるかと思い […]

記事を読む »

  蓄膿症の辛さはなった人にしかわかりません。 常に痛みや違和感が鼻から頭にかけて感じられ、当然ですが集中力をそがれて何に対しても億劫に感じられるものです。   子供の頃、勉強のできる近所の子が急に学 […]

記事を読む »

めまいでお悩みの人、また病院でメニエールと診断され薬を処方されたけれど一向に改善に向かわない人は、これを試してください。 一切の砂糖摂取を控えます。 目に見える形の砂糖ばかりでなく、普通にスーパーで手に入るものには意外な […]

記事を読む »

生理痛に悩む女性は多くおられ、月経のある女性の8割が経験し鎮痛剤を服用する人は3割を超えるそうです。 今からお伝えする方法はおそらく生理痛を訴える人の9割近くは改善させることが出来ます。 実に簡単な方法です。次の月経前2 […]

記事を読む »

我々の身体に合った熱中症対策とは

2018年07月05日(木)9:49 AM
雨が続く時期、湿度も気温も高くなると身体は汗を出すことができず、下半身がむくみ、ふらつきやめまいを覚える、いわゆる湿邪による脱水状態を起こすことが増えてきます。 こんな時に水をガブガブ飲むと心臓への負担が急激に増え脳卒中 […]

記事を読む »

一般に手が上がらない、肩を動かすと痛む、等の症状があれば『五十肩』と病名を言い渡される事が多いですが、実際は様々な病態があり、それぞれに合った治療法があります。 きちんと原因を見極めて特定できる先生のところでお世話になれ […]

記事を読む »

コンビニおにぎりは和食になるの???

2018年03月09日(金)4:25 PM
慢性疲労のお悩みで来店されたあるお客様に食の大切さをお話した所、食の改善に前向きに取り組んでいただきました。 手作りのお弁当を持参で仕事に行かれるようになり、ずいぶんと調子が良くなっていましたが、ある時から急に悪くなりま […]

記事を読む »

« 前のページへ - 次のページへ »

過去の記事を読む