梅の効用、で言われるのは腸内環境の改善に働くという事だ、腸内環境がよくなれば、免疫力の向上、体温の上昇など良いことがてんこ盛りなのです、だったら、朝に梅干しを食べる習慣はぜひつけてほしい習慣であって一日のスタートに梅を取り入れるのは賢い選択だと言える、朝から味噌汁にご飯に漬物という家庭は幸せな家だと思う、きっとそういう家に育った子供は成績もよくて落ち着きのある人間に育つと思います、賢いお母さんは朝から味噌汁とご飯を作っていると思う。味噌は本物の醸造味噌を使ってください！